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微商护肤品oem工厂,椰子油的营养成分[水信生物]
专栏:化妆品代加工资讯
发布日期:2022-09-05
阅读量:1879
作者:水信生物
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微商护肤品oem工厂,珠海水信生物科技有限公司关于椰子油的营养成分[水信生物]椰子油的营养成分很有趣,因为它与其他植物油不同。一汤匙椰子油含有117卡路里。它不含任何胆固醇,但其总脂肪的90%以上是饱和脂肪。

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椰子油的营养成分很有趣,因为它与其他植物油不同。

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微商护肤品oem工厂,大多数植物油是健康不饱和脂肪的良好来源,含有维生素E和K,而椰子油的饱和脂肪含量很高,维生素含量可以忽略不计。不过,从积极的一面来看,椰子油含有一种不同类型的饱和脂肪,可以提高有益胆固醇,而且像碳水化合物一样,很容易被用作能源。

微商护肤品oem工厂,椰子油基础知识,椰子油可以用不同的方法提取,可能使用高压或低压,可能包括溶剂。初榨椰子油的监管方式与橄榄油不同,但标有“初榨”字样的产品应该来自新鲜的椰肉或椰奶,而不是干椰子。

微商护肤品oem工厂,与植物油不同,椰子油在室温下是固态的。根据堪萨斯大学医学中心的说法,这是烹饪的好选择,因为它在高温下不会分解并变成有毒物质。一汤匙椰子油含有117卡路里。

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微商护肤品oem工厂,脂肪概要,一汤匙椰子油含有14克脂肪。它不含任何胆固醇,但其总脂肪的90%以上是饱和脂肪。大约60%的饱和脂肪以中链甘油三酯的形式存在,这与其他饱和脂肪不同,如黄油中的长链甘油三酯。

微商护肤品oem工厂,长链甘油三酯通过一个复杂的过程被吸收到你的系统。中链甘油三酯(MCTs)的消化方式不同。它们更像是碳水化合物,所以很容易被吸收并被用作能量。根据哈佛大学健康出版物,MCTs显示出提高有益胆固醇的潜力。

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