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研发化妆品厂家,西红柿含有什么矿物质[水信生物]
专栏:化妆品代加工资讯
发布日期:2023-02-01
阅读量:1443
作者:水信生物
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磷,磷是一种和钙一起工作的矿物质,可以帮助你保持强壮的骨骼和牙齿。虽然磷存在于你身体的每个细胞中,但大部分矿物质集中在你的骨骼和牙齿中。

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研发化妆品厂家,磷和维生素B一起工作,所以你的肌肉、肾脏和神经系统功能正常,也有助于保持你的心脏正常跳动。成年男性和女性每天需要700毫克的磷来维持这些功能。一杯切碎的番茄含有43毫克磷,一杯圣女果含有36毫克磷。

研发化妆品厂家,提示,一个切碎的西红柿是一道健康的配菜,但是这些水果可以用很多其他方式来帮助你增加铁、钾和磷的摄入量。在三明治中加入一片番茄片,或者在炒鸡蛋上撒上切碎的番茄。

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研发化妆品厂家,将切碎的番茄、墨西哥辣椒末和洋葱混合,做成健康的莎莎酱,或者在烤鸡上撒上炒好的番茄丁。将切成一半的圣女果拌入意面沙拉,拌入蔬菜沙拉或一碗蔬菜汤中。配上白软干酪和西红柿丁,这是一种营养小吃。

研发化妆品厂家,就选择珠海水信生物科技有限公司,特色产品每季推送,帮客户创下每分钟14万单记录,16年博士研发团队,1415+配方,当天拿样。10万级妆字号车间,1万级械字号车间,OEM\ODM均可。

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