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生产加工化妆品厂,2招预防提早长白发[水信生物]
专栏：化妆品代加工资讯
发布日期：2022-02-22
阅读量：2631
作者：水信生物
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中医讲“以黑补黑”，利用黑色、深色食物肾气，以养黑发。生产加工化妆品厂,除了多摄取上述食材，还可以自制简单易做的食疗料理：黑芝麻桑葚粥材料：没炒过的黑芝麻50克、桑葚50克、白米35克、黑糖少许。

生产加工化妆品厂,珠海水信生物科技有限公司关于2招预防提早长白发

未到中年，就已长了白发?如果并非遗传，依中医角度看，就是身体发出的健康警讯。中医认为，“肾藏精，其华在发”、“肝藏血，发为血之余”，所以头发能反映人体肝、肾的状态。

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生产加工化妆品厂,中医食疗，以黑色食物养黑发，中医诊治白发，主要是补皿、补肝肾，用药品和针灸疏肝气。还可采用食疗肾气，肾气充足，头发才能茂密有光泽。

中医讲“以黑补黑”，利用黑色、深色食物肾气，以养黑发。而深色食物还含有头发需要的花青素。此外，头发的健康生长也需要优质蛋白质及微量元素锌。

生产加工化妆品厂,黑色食物：黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、黑葡萄、黑枣。优质蛋白质：多属动物性蛋白质，如鸡蛋、鸡肉、鸭肉、猪肉、牛肉、羊肉及鱼。锌：牡蛎及虾子等甲壳类海鲜、动物肝脏、红肉、南瓜子及杏仁等坚果种子类、乳制品、茄子等。


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生产加工化妆品厂,坚果类约食用一个掌心的份量即可，以免吃多上火。黑芝麻也要选购没炒过的，避免燥热。肥胖、抽烟者还需补充抗氧化食物，如花椰菜等绿色蔬菜，或是含维生素C的蔬果，如芭乐、木瓜、鳯梨。

生产加工化妆品厂,除了多摄取上述食材，还可以自制简单易做的食疗料理：黑芝麻桑葚粥材料：没炒过的黑芝麻50克、桑葚50克、白米35克、黑糖少许。作法：黑芝麻和白米洗净后，加入3碗水放入电锅煮熟。z后加入黑糖调味，并摆上桑葚即可。

生产加工化妆品厂,这道黑芝麻桑葚粥口感酸甜，黑芝麻和桑葚有补肝肾的作用;白米可顾胃气，让胃功能变好，营养吸收自然也比较好。糖可以用其它种类代替，但推荐有活皿作用的黑糖。

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何首乌乌骨鸡汤，材料：乌骨鸡一只、何首乌5钱、杜仲5钱、党参5钱、红枣12颗、姜片3到5片。作法：乌骨鸡川烫、药材洗净，然后全部放入炖锅里。先开大火煮滚，再转小火炖一小时，把鸡肉炖到软烂，z后调味即可食用。何首乌乌骨鸡汤的材料都有肾作用，乌骨鸡还可提供头发所需的优质蛋白质。

生产加工化妆品厂,就选择珠海水信生物科技有限公司，特色产品每季推送，帮客户创下每分钟14万单记录，16年博士研发团队，1415+配方，当天拿样。10万级妆字号车间，1万级械字号车间，OEM\ODM均可。

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